Dor nas Costas e Inflamações? Entenda quais alimentos podem ajudar a diminuir suas dores!

Sente constantemente desconfortos como dores nas costas, rigidez matinal ou fadiga crônica? Esses sintomas podem estar relacionados a condições específicas, como hérnia de disco, espondilite anquilosante, artrite reumatoide, osteoporose ou fibromialgia.  Curiosamente, a solução para aliviar esses desconfortos pode estar mais próxima do que você imagina: na sua alimentação.  Inicie sua alimentação anti-inflamatória Adotar uma […]